Press "Enter" to skip to content

رابطه وزن و باروری | کافه پزشکی

وزن خیلی کم یا خیلی زیاد می تواند باروری شما را تحت تاثیر قرار دهد. بدن شما در تعادل بین انرژی دریافتی به شکل غذا و میزان انرژی مصرفی توسط فعالیت ورزشی و نگه داری روز به روز دستگاه ها و بافت های بدن موجودیت پیدا می کند. در ادامه پیرامون این موضوعات مطالعه خواهید کرد:تاثیر اضافه وزن بر باروری، تاثیر کمبود وزن بر باروری.

همراه کافه پزشکی باشید.

 

نظر بدهید

رژیم غذایی مناسب سندرم قبل از قاعدگی | کافه پزشکی

رژیم غذایی توصیه شده برای کاهش علایم اختلالات قبل از قاعدگی حداقل چهار ماه باید رعایت شود و اهمیت رعایت آن در یک هفته قبل از خونریزی افزایش می یابد.

همراه کافه پزشکی باشید.

 

نظر بدهید

تغذیه مردان برای افزایش قدرت باروری | کافه پزشکی

در باور سنتی معمولا زنان را مسئول ناباروری یک زوج می دانستند اما امروزه می دانیم که مردان و زنان نقش برابری در مشکلات ناباروری دارند.

همراه کافه پزشکی باشید.

 

نظر بدهید

بهترین مکمل های غذایی برای باروری | کافه پزشکی

تغذیه در سلامت و باروری اهمیت فراوانی دارد، اما گاهی نیاز به برخی مکمل ها در کنار تغذیه مناسب است تا باعث تضمین سلامت شما و فرزندتان گردد. در ادامه پیرامون این موضوعات مطالعه خواهید کرد: اسید فولیک، ید، امگا ۳٫

همراه کافه پزشکی باشید.

 

نظر بدهید

جدول احتیاجات مواد غذایی مادر در دوران های مختلف | کافه پزشکی

شما باید مقدار کالری و مواد لازم رژیم غذایی خود را در دوران های مختلف پیش از بارداری، بارداری و شیردهی بدانید و با علم بر میزان آن ها رژیم غذایی صحیحی داشته باشید تا بتوانید کودک سالمی به دنیا بیاورید و او را تغذیه نمایید.
نظر بدهید

رژیم غذایی پیش از بارداری | کافه پزشکی

اگر تصمیم به باردار شدن دارید بهتر است بهبود عادات غذایی خود را پیش از بارداری آغاز نمایید. با ایجاد یک رژیم غذایی سالم می توانید یک شروع قوی برای اطمینان از سلامت فرزندتان داشته باشید.

همراه کافه پزشکی باشید.

 

نظر بدهید

چگونه سریع باردار شویم ؟ | کافه پزشکی

هنگامی که تصمیم می گیرید خانواده خود را وسعت بخشید احتمالا مشتاقید سریع به خواسته خود برسید، اما گاهی ممکن است همه چیز طبق برنامه شما پیش نرود. اگر می خواهید در تصمیمی که گرفته اید با شکست مواجه نشوید و به سرعت باردار شوید راهکارهای زیر را مد نظر قرار دهید. در ادامه پیرامون این موضوعات مطالعه خواهید کرد: معاینات پیش از بارداری، تغییر سبک زندگی، تشخیص زمان تخمک گذاری، بهترین زمان مقاربت برای بارداری، افزایش کیفیت اسپرم.

همراه کافه پزشکی باشید.

 

نظر بدهید
منــــوها