• آ
  • ا
  • ب
  • پ
  • ت
  • ج
  • چ
  • ر
  • ز
  • ژ
  • د
  • ط
  • ف
  • ق
  • گ
  • ک
  • ع
  • غ
  • م
  • هـ

رژیم غذایی مناسب سندروم پیش از قاعدگی (PMS) | کافه پزشکی

رژیم غذایی سندرم پیش از قاعدگی 

تغییرات کوچک در رژیم غذایی شما ممکن است به کاهش یا کنترل علائم سندروم پیش از قاعدگی (PMS) کمک کند. در اینجا شش روش برای انتخاب رژیم غذایی مناسب سندرم پیش از قاعدگی برای شما آورده شده است. همراه کافه پزشکی باشید