• آ
  • ا
  • ب
  • پ
  • ت
  • ج
  • چ
  • ر
  • ز
  • ژ
  • د
  • ط
  • ف
  • ق
  • گ
  • ک
  • ع
  • غ
  • م
  • هـ

اختلال ارتورکسیا ؛ میل غیرقابل کنترل به خوردن غذاهای سالم | کافه پزشکی

ممکن است یک رژیم غذایی سالم را در زمانی طولانی رعایت کنید. تعداد زیادی از متخصصان تغذیه و سلامت بر این باورند که برخی افراد تصور می کنند خوردن غذاهایی که ارزش غذایی کمی دارند به شدت خطرناک است و دائما غذاهای سالم و مفید را در برنامه غذایی خود جای می دهند. نام این اختلال ارتورکسیا نروسا (orthorexia nervosa) است که به اختصار orthorexia نامیده می شود.

این اختلال یک بیماری رسمی نیست. افراد مبتلا به ارتورکسیا از خوردن بسیاری از غذاهای مختلف اجتناب می کنند زیرا اعتقاد دارند این غذاها به اندازه کافی “خالص” نیستند. در نهایت، افراد مبتلا شروع به اجتناب از کل وعده های غذایی می کنند که استانداردهای آنها را برآورده نمی کنند. همراه کافه پزشکی باشید

اختلال نافرمانی مقابله جویانه ؛ نافرمانی و خشونت کودکان در برابر قدرت تحمیل شده | کافه پزشکی

معمولا برای کودکان غیرمعمول است که به مقابله و مبارزه با قدرت تحمیل شده بپردازند. آنها ممکن است احساس خود را با اعتراض، نافرمانی و حاضر جوابی با والدین یا معلمان ابراز کنند. هنگامی که این رفتار بیشتر از شش ماه طول بکشد و نافرمانی بیش از حد در مقایسه با آنچه که برای سن کودک معمول است ایجاد شود، ممکن است به این معنی باشد که کودک نوعی اختلال رفتاری به نام اختلال نافرمانی مقابله جویانه (ODD) را دارد.

اختلال نافرمانی مقابله جویانه شرایطی است که کودک یک الگوی خشم و تحریک پذیری، رفتار خشونت آمیز یا کینه ورزی و انتقام را در برابر افرادی که دارای قدرت هستند نشان می دهد. رفتار کودک اغلب فعالیت های معمول روزانه از جمله فعالیت های درون خانواده و مدرسه را مختل می کند. بسیاری از کودکان و نوجوانان مبتلا به ODD همچنین دارای مشکلات رفتاری دیگر مانند اختلال کمبود توجه، اختلالات یادگیری، اختلالات خلقی (مانند افسردگی) و اختلالات اضطرابی هستند. همراه کافه پزشکی باشید

اختلال شخصیت وسواسی اجباری چیست ؟ | کافه پزشکی

اختلال شخصیت وسواسی اجباری با مشغولیت شدید به نظم، کمال گرایی، کنترل ذهنی و بین فردی مشخص می شود. وقتی قوانین و رویه های تعیین شده جواب صحیح را دیکته نمی کنند، تصمیم گیری ممکن است به فرایندی زمان گیر و اغلب دردناک تبدیل شود. افراد مبتلا به اختلال شخصیت وسواسی اجباری ممکن است چنین دشواری تصمیم گیری در مورد اینکه کدام وظایف را در اولویت قرار دهند یا بهترین راه انجام کاری کدام است را ایجاد می کنند.

افراد مبتلا، مستعد ناراحتی یا خشم در شرایطی هستند که قادر به کنترل محیط فیزیکی و بین فردی خود نیستند ؛ گرچه خشم معمولا به طور مستقیم بیان نمی شود. به عنوان مثال، زمانی که خدمت رسانی به آنها در یک رستوران ضعیف است، فرد ممکن است عصبانی شود اما به جای شکایت از مدیریت، به عدم پرداخت انعام فکر می کند. در موارد دیگر، خشم ممکن است با عصبانیت شدید در موارد به ظاهر جزئی منعکس شود. همراه کافه پزشکی باشید

اختلال وسواس فکری عملی OCD ؛ علائم، علل و درمان | کافه پزشکی

اختلال وسواس فکری عملی (OCD) دارای الگوی وسواس های غیر منطقی است که شما را به رفتارهای تکراری هدایت می کند. این وسواس ها و اجبار ها با فعالیت های روزانه تداخل می کند و موجب ناراحتی شدید فرد می شوند. شما ممکن است تلاش کنید تا مانع وسواس خود شوید، اما این نکته فقط اضطراب شما را افزایش می دهد. با وجود تلاش برای نادیده گرفتن و یا خلاص شدن از افکار، آنها همچنان شما را آزار می دهند و منجر به رفتارهای وسواسی بیشتری می شود که به چرخه OCD معروف است.

اختلال وسواس فکری عملی اغلب روی موضوعات خاصی متمرکز است ؛ برای مثال، ترس از آلودگی با میکروب ها. فرد برای تسکین ترس خود، ممکن است به طور اجتناب ناپذیر دست های خود را مرتبا بشوید تا زمانی که دچار درد شوند. اگر مبتلا به OCD هستید، ممکن است در مورد وضعیت خود شرمنده و خجالت زده باشید اما درمان می تواند موثر باشد. همراه کافه پزشکی باشید

اختلال کابوس شبانه Nightmare disorder ؛ رویاهای مبهم که زندگی را مختل می کنند | کافه پزشکی

کابوس، رویایی مبهم است که با احساسات منفی مانند اضطراب یا ترس همراه است و شما را از خواب بیدار می کند. کابوس در کودکان رایج است اما می تواند در هر سنی اتفاق بیفتد. کابوس ها معمولا در سن ۳ تا ۶ سالگی شروع می شود و بعد از سن ۱۰ سالگی کاهش پیدا می کند. در طول سال های نوجوانی، به نظر می رسد دختران کابوس بیشتری نسبت به پسران داشته باشند. بعضی افراد کابوس ها را در بزرگسالی و یا در تمام طول زندگی خود دارند.

اگرچه کابوس رایج است اما اختلال کابوس شبانه نسبتا نادر است. اختلال کابوس به وضعیتی گفته می شود که کابوس ها اغلب باعث ایجاد ناراحتی می شوند، خواب را مختل می کنند و موجب مشکلات روزمره یا ایجاد ترس از خوابیدن می شوند. همراه کافه پزشکی باشید

سندروم شب خوری یا خوردن شبانه Night Eating Syndrome چیست ؟ | کافه پزشکی

سندروم شب خوری یا خوردن شبانه (NES) شرایطی است که با پرخوری در طول شب و مشکلات خواب همراه است. افراد مبتلا به سندروم خوردن شبانه، در حدفاصل بین شام و خواب غذای زیادی می خورند، مشکلات خواب دارند و هنگام شب از خواب بیدار می شوند و غذا می خورند. برای اکثر مردم، اشتها به ریتم های سیرکادین مرتبط است، به طوری که وعده های غذایی بین صبح و شب مصرف می شود. با این حال، در سندرم خوردن شبانه، این الگوی طبیعی با اندکی تاخیر شروع می شود: خوردن در بعد از ظهر آغاز می شود و تا شب ادامه می یابد. طبق این فرمول، دریافت انرژی در نیمه اول روز کاهش و در نیمه دوم به شدت افزایش می یابد و خواب در اثر مصرف غذا مختل می شود. برآورد شده است که تقریبا ۱٫۵٪ از جمعیت بزرگسال مبتلا به سندرم شب خوری است.

سندرم خوردن شبانه ممکن است از اختلالات خوردن مرتبط با خواب (SRED) متمایز باشد که به طور کلی یک اختلال خواب است. افراد مبتلا به SRED  در حین راه رفتن در خواب و یا هنگامی که به طور کامل بیدار نیستند شروع به مصرف غذا می کنند. افراد مبتلا به SRED از آنچه که انجام می دهند آگاهی ندارند و ممکن است هنگامی که بیدار می شوند به یاد نیاورند که چیزی خورده اند. در مقابل، افراد مبتلا به سندرم خوردن شبانه به طور کامل بیدارند و از آنچه که مصرف می کنند آگاه هستند. همراه کافه پزشکی باشید

اختلال شخصیت خودشیفته یا نارسیسیستیک ؛ نیاز به تحسین فراوان توسط دیگران | کافه پزشکی

مورد تحسین دیگران واقع شدن، حالت خوشایندی است و باعث می شود احساس مهم بودن به ما دست بدهد. اما اگر دیگران شما را به عنوان از خود راضی و نیازمند تحسین توصیف کنند، ممکن است از یک وضعیت جدی رنج ببرید. این وضعیت یک اختلال روانی است که حدود ۱٪ جمعیت را تحت تاثیر قرار می دهد و در مردان شایع تر است. اختلال شخصیت خودشیفته یا نارسیسیستیک، با حس شدید خودشیفتگی، نادیده گرفتن احساس اطرافیان و نیاز به تحسین فراوان توسط دیگران تعریف می شود. تعریف مشخص اختلال شخصیت خودشیفته، خود بزرگ پنداری اغراق آمیز است.

اختلال شخصیت نارسیسیستیک نباید با اعتماد به نفس بالا اشتباه گرفته شود. کسانی که اعتماد به نفس بالا دارند، هنوز فروتن هستند در حالی که افراد مبتلا به اختلال نارسیسیستیک به احتمال زیاد خودخواه و متکبر هستند و احساسات و نیازهای دیگران را نادیده می گیرند. مدتی تصور می شد که افراد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته، در ظاهر اعتماد به نفس بالایی دارند، اما در باطن چنین چیزی وجود ندارد. تحقیقات اخیر ضعیف بودن نظریه قبلی را نشان می دهد و در حال حاضر عقیده بر این است که افراد مبتلا، هم در ظاهر و هم در باطن اعتماد به نفس بالایی دارند و خودخواه هستند. همراه کافه پزشکی باشید

اختلال نارکولپسی یا حمله خواب ؛ حملات خواب آلودگی در ساعات بیداری | کافه پزشکی

نارکولپسی

نارکولپسی نوعی اختلال خواب نورولوژیک است که توسط حملات خواب آلودگی بیش از حد و مزمن در طول روز مشخص می شود. حملات خواب آلودگی ممکن است فقط چند ثانیه یا چند دقیقه ادامه یابد. تکرار این حملات از یک تا چند بار در روز متفاوت است. الگوهای خواب شبانه نیز ممکن است مختل شود. سه نشانه که اغلب با نارکولپسی همراه است شامل ضعف ناگهانی و شدید عضلات (کاتالپسی)، توهم گذرا و برانگیختگی ناگهانی صورت است. شیوع نارکولپسی تقریبا ۱ در ۲۰۰۰ است و اکثر محققان بر این باورند که این اختلال در بسیاری از افراد ناشناخته باقی مانده است.

شواهد زیادی وجود دارد که نارکولپسی یک اختلال خود ایمنی است. اختلالات خود ایمنی یا اتو ایمیون زمانی ایجاد می شود که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بافت یا سلول های سالم خودی حمله می کند. در نارکولپسی، سیستم ایمنی بدن برخی از سلولهای مغز را که پپتیدهایی به نام هیپوکرتین تولید می کنند از بین می برد. هیپوکرتین بر عملکرد مغز تاثیر می گذارد اما جزئیات آن هنوز درک نشده است. دلیل اتو ایمیون بودن نارکولپسی ناشناخته است و عوامل محیطی و ژنتیکی می توانند در ایجاد اختلال نقش داشته باشند. همراه کافه پزشکی باشید