دسته: روانشناسی و روانپزشکی

کابوس، رویایی مبهم است که با احساسات منفی مانند اضطراب یا ترس همراه است و شما را از خواب بیدار می کند. کابوس در کودکان رایج است اما می تواند در هر سنی اتفاق بیفتد. کابوس ها معمولا در سن ۳ تا ۶ سالگی شروع می شود و بعد از سن ۱۰ سالگی کاهش پیدا می کند. در طول سال های نوجوانی، به نظر می رسد دختران کابوس بیشتری نسبت به پسران داشته باشند. بعضی افراد کابوس ها را در بزرگسالی و یا در تمام طول زندگی خود دارند.

اگرچه کابوس رایج است اما اختلال کابوس شبانه نسبتا نادر است. اختلال کابوس به وضعیتی گفته می شود که کابوس ها اغلب باعث ایجاد ناراحتی می شوند، خواب را مختل می کنند و موجب مشکلات روزمره یا ایجاد ترس از خوابیدن می شوند. همراه کافه پزشکی باشید

سندروم شب خوری یا خوردن شبانه (NES) شرایطی است که با پرخوری در طول شب و مشکلات خواب همراه است. افراد مبتلا به سندروم خوردن شبانه، در حدفاصل بین شام و خواب غذای زیادی می خورند، مشکلات خواب دارند و هنگام شب از خواب بیدار می شوند و غذا می خورند. برای اکثر مردم، اشتها به ریتم های سیرکادین مرتبط است، به طوری که وعده های غذایی بین صبح و شب مصرف می شود. با این حال، در سندرم خوردن شبانه، این الگوی طبیعی با اندکی تاخیر شروع می شود: خوردن در بعد از ظهر آغاز می شود و تا شب ادامه می یابد. طبق این فرمول، دریافت انرژی در نیمه اول روز کاهش و در نیمه دوم به شدت افزایش می یابد و خواب در اثر مصرف غذا مختل می شود. برآورد شده است که تقریبا ۱٫۵٪ از جمعیت بزرگسال مبتلا به سندرم شب خوری است.

سندرم خوردن شبانه ممکن است از اختلالات خوردن مرتبط با خواب (SRED) متمایز باشد که به طور کلی یک اختلال خواب است. افراد مبتلا به SRED  در حین راه رفتن در خواب و یا هنگامی که به طور کامل بیدار نیستند شروع به مصرف غذا می کنند. افراد مبتلا به SRED از آنچه که انجام می دهند آگاهی ندارند و ممکن است هنگامی که بیدار می شوند به یاد نیاورند که چیزی خورده اند. در مقابل، افراد مبتلا به سندرم خوردن شبانه به طور کامل بیدارند و از آنچه که مصرف می کنند آگاه هستند. همراه کافه پزشکی باشید

نارکولپسی نوعی اختلال خواب نورولوژیک است که توسط حملات خواب آلودگی بیش از حد و مزمن در طول روز مشخص می شود. حملات خواب آلودگی ممکن است فقط چند ثانیه یا چند دقیقه ادامه یابد. تکرار این حملات از یک تا چند بار در روز متفاوت است. الگوهای خواب شبانه نیز ممکن است مختل شود. سه نشانه که اغلب با نارکولپسی همراه است شامل ضعف ناگهانی و شدید عضلات (کاتالپسی)، توهم گذرا و برانگیختگی ناگهانی صورت است. شیوع نارکولپسی تقریبا ۱ در ۲۰۰۰ است و اکثر محققان بر این باورند که این اختلال در بسیاری از افراد ناشناخته باقی مانده است.

شواهد زیادی وجود دارد که نارکولپسی یک اختلال خود ایمنی است. اختلالات خود ایمنی یا اتو ایمیون زمانی ایجاد می شود که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بافت یا سلول های سالم خودی حمله می کند. در نارکولپسی، سیستم ایمنی بدن برخی از سلولهای مغز را که پپتیدهایی به نام هیپوکرتین تولید می کنند از بین می برد. هیپوکرتین بر عملکرد مغز تاثیر می گذارد اما جزئیات آن هنوز درک نشده است. دلیل اتو ایمیون بودن نارکولپسی ناشناخته است و عوامل محیطی و ژنتیکی می توانند در ایجاد اختلال نقش داشته باشند. همراه کافه پزشکی باشید

سندرم مونشهاوزن، که نوعی اختلال ساختگی Factitious disorder است، یک اختلال روانی است که در آن شخص به صورت مکرر و عمدا به بیماری فیزیکی یا روحی تظاهر می کند در حالی که واقعا بیمار نیست. سندرم مونشهاوزن یک بیماری روانی محسوب می شود زیرا با مشکلات عاطفی شدید همراه است.

سندرم مونشهاوزن، که برگرفته از نام Baron von Munchausen، افسر آلمانی قرن ۱۸ میلادی است، سخت ترین نوع اختلال ساختگی است. علارقم روانی بودن نوع اختلال، بیشتر علائم در افراد مبتلا به سندرم مونشهاوزن مربوط به جسم می شود و نشانه هایی از قبیل درد قفسه سینه، مشکلات معده ای و تب دارند. همراه کافه پزشکی باشید

اختلال رویاپردازی ناسازگار یک وضعیت روانپزشکی است که اولین بار توسط پروفسور الایزر سومر از دانشگاه هیفا شناسایی شد. رویاپردازی یا خیال پردازی ناسازگار موجب افسردگی شدید می شود و شخص را از زندگی واقعی خود دور می کند. بسیاری از رویدادهای واقعی زندگی، رویاهای روزانه را به وجود می آورند. این رویداد ها عبارتند از :

• موضوعات مکالمه
• محرک های حسی مانند صدا یا بو
• تجربیات فیزیکی

این اختلال بخشی از نسخه جدید راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM-V) نیست و هیچ درمان رسمی ندارد اما برخی از کارشناسان می گویند این یک اختلال واقعی است که می تواند اثرات واقعی بر زندگی روزمره فرد داشته باشد. همراه کافه پزشکی باشید

آیا صداهای خاص روزمره موجب واکنش بیش از حد شما می شود در حالی که این صداها برای دیگران عادی است؟ این شرایط میسوفونیا miasophonia نام دارد و اختلالی است که در آن برخی از صداهای محیط موجب پاسخ های هیجانی یا فیزیولوژیکی می شوند در حالی که برای برخی دیگر ممکن است غیر منطقی تلقی شود. 

افراد مبتلا به میسوفونیا اغلب گزارش می دهند که آنها هنگام شنیدن صداهای دهانی دچار این وضعیت می شوند مثل صدایی که فرد هنگام خوردن، تنفس یا حتی جویدن تولید می کند. دیگر صداهای نامطلوب عبارتند از: ضربه زدن به صفحه کلید و یا صدای برف پاک کن شیشه جلوی اتومبیل. گاهی اوقات یک حرکت تکراری کوچک، علت این اختلال است. همراه کافه پزشکی باشید