همه چیز درباره هپاتیت A ؛ ۱٫۴ میلیون ابتلا در هر سال | کافه پزشکی
هپاتیت A نوعی عفونت کبدی واگیردار است که در اثر ویروس هپاتیت a ایجاد می شود. این ویروس یکی از چندین نوع ویروس هپاتیت است که باعث التهاب می شود و بر عملکرد کبد شما تأثیر می گذارد. هپاتیت نوع A از طریق غذا و آب آلوده یا تماس نزدیک با شخص و شیء آلوده منتقل می شود. موارد خفیف هپاتیت نوع A نیازی به درمان ندارد. بیشتر افرادی که به این ویروس مبتلا هستند بدون آسیب دائمی کبد، بهبود می یابند.
رعایت بهداشت از جمله شستشوی مکرر دست ها، یکی از بهترین راه های محافظت در برابر هپاتیت نوع A است. واکسن هپاتیت نوع A برای افرادی که بیشتر در معرض خطر هستند وجود دارد. همراه کافه پزشکی باشید
آنچه در این پست کافه پزشکی خواهید دید
علائم هپاتیت A
علائم و نشانه های هپاتیت نوع A زمانی ظاهر می شوند که ویروس به مدت چند هفته در بدن شما حضور داشته باشد. ممکن است همه افراد مبتلا به هپاتیت A علائم را نشان ندهند. علائم و نشانه های احتمالی هپاتیت نوع A می تواند شامل موارد زیر باشد :
- خستگی
- حالت تهوع و استفراغ ناگهانی
- درد یا ناراحتی در شکم به خصوص در قسمت فوقانی سمت راست، در زیر دنده های تحتانی
- از دست دادن اشتها
- تب خفیف
- ادرار تیره رنگ
- درد مفاصل
- زردی پوست
- خارش شدید
این علائم ممکن است خفیف بوده و طی چند هفته از بین برود؛ با این حال، گاهی اوقات، عفونت هپاتیت A منجر به بیماری شدید می شود که عموما چند ماه طول می کشد.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم ؟
اگر علائمی دارید که شما را به هپاتیت نوع A مشکوک کرده، با پزشک خود صحبت کنید.
دریافت واکسن هپاتیت نوع A یا تزریق ایمونوگلوبولین (آنتی بادی) در طی دو هفته پس از قرار گرفتن در معرض ویروس هپاتیت A ممکن است شما را از عفونت محافظت کند. در مورد دریافت واکسن هپاتیت A در موارد زیر با پزشک خود مشورت کنید :
- شما اخیراً به خارج از کشور سفر کرده اید؛ مناطقی که بهداشت ضعیفی دارد
- رستورانی که اخیراً در آن غذا خورده اید، از شیوع هپاتیت A خبر داد
- شخص نزدیک شما مانند شریک زندگی یا خانواده، به هپاتیت A مبتلا شده است
- شما اخیراً با شخصی که به هپاتیت A مبتلا بوده تماس جنسی برقرار کرده اید
علل هپاتیت A
هپاتیت A توسط ویروسی ایجاد می شود که سلولهای کبدی را آلوده کرده و التهاب ایجاد می کند. التهاب می تواند بر نحوه عملکرد کبد شما تأثیر بگذارد و باعث ایجاد علائم و نشانه های دیگر هپاتیت A شود.
در اغلب موارد، ویروس سریعا در هنگام خوردن یا نوشیدن چیزی آلوده به مدفوع، حتی مقادیر اندک، شیوع می یابد. این ویروس از طریق عطسه یا سرفه سرایت نمی کند.
در اینجا برخی از راه های خاص انتشار ویروس هپاتیت A گفته شده است :
- خوردن مواد غذایی به صورت مشترک با شخص آلوده که بعد از رفتن به دستشویی، دست خود را به خوبی تمیز نکرده است
- نوشیدن آب آلوده به ویروس
- خوردن غذاهای دریایی از آب آلوده به ویروس
- تماس نزدیک با شخص آلوده – حتی اگر شخص هیچ علامتی نداشته باشد
- رابطه جنسی با کسی که مبتلا به ویروس است
عوامل خطر ابتلا به هپاتیت A
- مسافرت یا کار در مناطقی از جهان که هپاتیت A شایع است
- با شخصی که مبتلا به هپاتیت A است زندگی می کنید
- مردی هستند که با مردان دیگر ارتباط جنسی دارند
- با شخصی که به هپاتیت A مبتلا است، هر نوع تماس جنسی برقرار کنید
- به ویروس ایدز مبتلا هستید
- در جمع بی خانمان ها زندگی می کنید
- یک اختلال انعقادی مانند هموفیلی داشته باشید
- از هر نوع داروی غیرمجاز استفاده کنید (نه فقط آنهایی که تزریق می شوند)
عوارض هپاتیت A
بر خلاف انواع دیگر هپاتیت ویروسی، هپاتیت A باعث آسیب طولانی مدت کبد نمی شود و مزمن نیست.
در موارد نادر، هپاتیت A می تواند باعث از بین رفتن ناگهانی عملکرد کبد بخصوص در افراد مسن یا افراد مبتلا به بیماری مزمن کبدی شود. نارسایی حاد کبد نیاز به اقامت در بیمارستان برای نظارت و درمان دارد. برخی از افراد مبتلا به نارسایی حاد کبد ممکن است نیاز به پیوند کبد داشته باشند.
جلوگیری از ابتلا به هپاتیت A
واکسن هپاتیت A می تواند از ابتلا به ویروس جلوگیری کند. واکسن به طور معمول در دو نوبت انجام می شود. دومین نوبت پس از گذشت شش ماه از اولین نوبت انجام می شود.
مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری واکسن هپاتیت A را برای افراد زیر توصیه می کنند :
- همه کودکان زیر ۱ سال یا کودکان بزرگتری که واکسن کودکی را دریافت نکرده اند
- هر کسی که بی خانمانی را تجربه می کند
- نوزادان که در سنین ۶ تا ۱۱ ماه، سفر خارج از کشور داشته اند
- فردی که در تماس مستقیم با شخص مبتلا قرار دارد
- کارگران آزمایشگاهی که ممکن است با هپاتیت نوع A در تماس باشند
- مردانی که با مردان دیگر رابطه جنسی دارند
- اگر در مناطقی زندگی می کنید که هپاتیت نوع A در آنها شایع است
- افرادی که از هر نوع مواد مخدر غیرمجاز استفاده می کنند، نه فقط داروهای تزریقی
- افراد مبتلا به اختلالات انعقادی
- افراد مبتلا به بیماری مزمن کبدی، از جمله هپاتیت B یا هپاتیت C
- هرکسی که مایل است محافظت بیشتری انجام دهد
اگر نگران خطر ابتلا به هپاتیت نوع A هستید، از پزشک خود درباره واکسیناسیون سوال کنید.
در هنگام مسافرت نکات ایمنی را رعایت کنید
اگر در حال مسافرت به بخش هایی از جهان هستید که شیوع هپاتیت A بالا است، این اقدامات را برای جلوگیری از دریافت عفونت انجام دهید :
- تمام میوه ها و سبزیجات را خودتان بشویید.
- گوشت و ماهی خام یا پخته نشده نخورید.
- آب معدنی بنوشید و هنگام مسواک زدن از این آب استفاده کنید.
- از تمام نوشیدنی های با خلوص ناشناخته ، با یا بدون یخ خودداری کنید.
- اگر آب معدنی در دسترس نیست قبل از نوشیدن آب، آن را بجوشانید.
- دستان خود را بطور کامل بعد از استفاده از توالت یا تعویض پوشک و قبل از تهیه یا مصرف غذا بشویید.
تشخیص هپاتیت A
از آزمایش خون برای جستجوی نشانه های ویروس هپاتیت نوع A در بدن استفاده می شود. نمونه خون، معمولاً از وریدی در بازوی شما گرفته می شود و برای آزمایش به آزمایشگاه فرستاده می شود.
درمان هپاتیت A
هیچ درمان خاصی برای هپاتیت نوع A وجود ندارد. بدن شما عفونت ویروس هپاتیت A را به خودی خود برطرف می کند. در بیشتر موارد هپاتیت نوع A ظرف شش ماه بهبود می یابد و هیچ آسیب طولانی مدتی ندارد.
درمان هپاتیت نوع A معمولاً بر کنترل علائم متمرکز است. موارد زیر معمولا انجام می شود :
- استراحت : بسیاری از افراد مبتلا به عفونت هپاتیت نوع A احساس خستگی و کمبود انرژی دارند.
- حالت تهوع را مدیریت کنید : حالت تهوع می تواند غذا خوردن را دشوار کند. در طول روز به جای خوردن وعده های غذایی کامل، میان وعده میل کنید. برای دریافت کالری کافی، غذاهای پر کالری بیشتری مصرف کنید. به عنوان مثال، آب میوه یا شیر را به جای آب بنوشید. نوشیدن مایعات فراوان برای جلوگیری از کم آبی در صورت بروز استفراغ از اهمیت زیادی برخوردار است.
- از مصرف الکل خودداری کنید و در مصرف داروها احتیاط کنید : کبد شما ممکن است در متابولیسم داروها و الکل با مشکل روبرو شود. اگر به هپاتیت مبتلا هستید، الکل مصرف نکنید. الکل می تواند آسیب بیشتری به کبد وارد کند. در مورد تمام داروهایی که مصرف می کنید، از جمله داروهای بدون نسخه، با پزشک خود صحبت کنید.
سبک زندگی و درمان های خانگی
شما می توانید برای کاهش خطر ابتلا به هپاتیت A موارد زیر را انجام دهید :
از انجام فعالیت های جنسی خودداری کنید : اگر به هپاتیت A. مبتلا هستید از تمام فعالیت های جنسی دست بکشید. فعالیت های جنسی می تواند عفونت را به شریک شما گسترش دهد. کاندوم نمی تواند محافظت کافی را تامین کند.
بعد از استفاده از توالت و تعویض پوشک، دستان خود را بشویید : به مدت حداقل ۲۰ ثانیه به صورت ایده آل دستان خود را بشویید و با یک حوله یکبار مصرف خشک کنید.
در صورتی که به ویروس مبتلا هستید، برای دیگران غذا تهیه نکنید : این کار به راحتی می تواند عفونت را گسترش دهد.
منبع : mayoclinic.org | ترجمه اختصاصی کافه پزشکی