اختلال میسوفونیا Misophonia؛ سندروم حساسیت به برخی صداهای خاص | کافه پزشکی

آیا صداهای خاص روزمره موجب واکنش بیش از حد شما می شود در حالی که این صداها برای دیگران عادی است؟ این شرایط میسوفونیا miasophonia نام دارد و اختلالی است که در آن برخی از صداهای محیط موجب پاسخ های هیجانی یا فیزیولوژیکی می شوند در حالی که برای برخی دیگر ممکن است غیر منطقی تلقی شود. 

افراد مبتلا به میسوفونیا اغلب گزارش می دهند که آنها هنگام شنیدن صداهای دهانی دچار این وضعیت می شوند مثل صدایی که فرد هنگام خوردن، تنفس یا حتی جویدن تولید می کند. دیگر صداهای نامطلوب عبارتند از: ضربه زدن به صفحه کلید و یا صدای برف پاک کن شیشه جلوی اتومبیل. گاهی اوقات یک حرکت تکراری کوچک، علت این اختلال است. همراه کافه پزشکی باشید

علائم میسوفونیا

اغلب افرادی که دچار میسوفونیا هستند، می گویند اغلب به محرک های بصری که به صداها در می آیند و همچنین به حرکات تکراری به شدت واکنش می دهند.

به نظر می رسد که شدت این اختلال از خفیف تا شدید است. افراد با طیف گسترده ای از پاسخ های فیزیولوژیکی و عاطفی همراه هستند. اگر شما واکنش خفیف دارید، ممکن است موارد زیر را نیز احساس کنید:

• هیجان
• ناراحتی
• تمایل به فرار
• نفرت

اگر پاسخ شما شدیدتر باشد، صدای مزاحم ممکن است باعث موارد زیر شود:

• خشم
• نفرت
• وحشت
• ترس
• پریشانی احساسی

این بیماری می تواند نوعی اختلال در زندگی اجتماعی شما ایجاد کند. ممکن است از رفتن به رستوران اجتناب کنید و یا به طور جداگانه از همسر، خانواده یا هم اتاقی های خود بخوابید. شما ممکن است به فردی که صدا را تولید می کند به صورت گفتاری و فیزیکی حمله کنید، گریه کنید و یا از موقعیت فرار کنید.

علت میسوفونیا

سن شروع این شرایط شناخته شده نیست اما برخی افراد علائم را در بین ۹ تا ۱۳ سالگی گزارش می کنند. میسوفونیا بیشتر در دختران اتفاق می افتد و به سرعت توسعه پیدا می کند، هرچند به نظر نمی رسد که به هیچ یک از رویدادها مربوط باشد.

پزشکان مطمئن نیستند که چه چیزی باعث میسوفونیا می شود. آنها فکر می کنند بخش ذهنی و بخش فیزیکی هر دو درگیر است و می تواند به اینکه چگونه صدا بر مغز شما اثر می گذارد و باعث پاسخ های خودکار در بدن شما می شود، مربوط باشد.

از آنجا که گوش های شما طبیعی هستند و شنوایی شما درست است، ممکن است تشخیص مشکل داشته باشد. میسوفونیا گاهی با اضطراب، اختلال دوقطبی یا اختلال وسواس فکری اشتباه گرفته می شود. بعضی از پزشکان فکر می کنند که میسوفونیا باید به عنوان یک اختلال جدید طبقه بندی شود.

اغلب پزشکان از این وضعیت آگاه نیستند و در مورد طبقه بندی هیچ توافقی وجود ندارد. یک مطالعه اخیرا نشان داد که میسوفونیا یک اختلال مبتنی بر مغز است. محققان به اختلال در بخش هایی از مغز اشاره می کنند که هر دو تحریک صوتی و پاسخ فرار/قرار را پردازش می کنند. 

درمان میسوفونیا

این شرایط زندگی روزمره را تحت تاثیر قرار می دهد، اما می توانید آن را مدیریت کنید.

درمان اغلب شامل یک رویکرد چند رشته ای است که ترکیبی از درمان توسط متخصصین گوش و حلق و بینی و مشاوره حمایتی است که در آن استراتژی های مقابله تاکید می شود. درمان دیگر شامل گفتگو درمانی است.

شما ممکن است یک دستگاه شنوایی را امتحان کنید که صدا را در گوش شما شبیه یک آبشار ایجاد می کند. نویز دستگاه، تمرکز شما را از هدف دور می کند و واکنش ها را کاهش می دهد.

شیوه زندگی شما نیز نقش دارد. ورزش منظم، مقدار زیاد خواب و استرس را کنترل کنید. مکان های آرام و کم صدا را در منزل خود پیدا کنید، جایی که هیچ صدایی شما را ناراحت نمی کند.

منبع : webmd.com | ترجمه اختصاصی کافه پزشکی