سندروم پیش از قاعدگی (PreMenstrual Syndrome) شامل انواع مختلفی از علائم و نشانه ها از جمله نوسانات خلقی، حساسیت سینه ها، هوس های غذایی، خستگی، تحریک پذیری و افسردگی می شود. تخمین زده می شود که به ازای هر ۴ زن، ۳ زن از سندروم پیش از قاعدگی رنج می برند.
علائم در یک الگوی قابل پیش بینی عود می کنند اما تغییرات جسمی و عاطفی که با سندروم پیش از قاعدگی همراه است، هر دفعه ممکن است به صورت متفاوتی بروز کنند. نباید اجازه دهید که این مشکلات زندگی شما را کنترل کنند. درمان و تغییرات سبک زندگی می توانند به شما در کاهش یا مدیریت علائم و نشانه های سندروم پیش از قاعدگی کمک کنند. همراه کافه پزشکی باشید