مشکلات پوست و مو در شیمی درمانی ؛ چه باید کرد ؟ | کافه پزشکی

در شیمی درمانی، سلول های سرطانی از بین می روند اما متأسفانه بسیاری از بیماران عوارض جانبی ناخواسته مانند ریزش مو، خشکی پوست و شکنندگی ناخن ها را تجربه می کنند و با مشکلات پوست و مو در شیمی درمانی دست و پنجه نرم می کنند.

تماشای ریزش موها می تواند نگران کننده باشد. به طور کلی، چگونگی به نظر رسیدن ظاهر برای همه ما بسیار مهم است. همراه کافه پزشکی باشید

ماریو لاکوچر، پزشک متخصص پوست و مو که متمرکز بر درمان عوارض جانبی سرطان بر روی پوست است، می گوید: “این مهم است که مردم بدانند موارد بسیاری وجود دارد که می تواند برای جلوگیری از ابتلا به عوارض جانبی انجام دهند.”

مراقبت از پوست در طول شیمی درمانی

شیمی درمانی اغلب باعث خشکی و تحریک پوست می شود. به جای انتظار برای مقابله با علائم پس از شروع درما ، بیماران می توانند حدود یک هفته قبل از شروع شیمی درمانی قدم هایی برای به حداقل رساندن مشکلات پوستی بردارند. 

لاکوچر می گوید: “کارهای بسیاری وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از خشکی پوست انجام دهید. مردم تمایل دارند که خشکی پوست را فقط یک مشکل آرایشی بدانند اما … خشکی پوست می تواند باعث التهاب شود و فرد را مستعد عفونت کند.”

لاکوچر این نکات را برای جلوگیری از بروز مشکلات پوستی در طول شیمی درمانی ارائه می دهد:

• از دوش یا حمام طولانی و گرم خودداری کنید.
• از صابون های ملایم و مواد شوینده لباسشویی استفاده کنید.
• از مرطوب کننده ها، ترجیحا از کرم یا پمادها استفاده کنید. پماد را در مدت زمان ۱۵ دقیقه پس از دوش گرفتن بمالید.
• اگر پوست شما خشک است و پوسته پوسته می شود، کرم لاکتات آمونیوم می تواند رطوبت را افزایش دهد. این کرم ها با نسخه و بدون نسخه در دسترس هستند.
• برخی از داروهای شیمی درمانی باعث حساس شدن بیشتر پوست در برابر آفتاب می شوند. از کرم ضد آفتاب حداقل با SPF 30 استفاده کنید و مطمئن شوید که در برابر اشعه UVA و UVB از شما محافظت می کنند. محافظت در برابر UVA به موادی مانند اکسید روی، دی اکسید تیتانیوم یا آووبنزون احتیاج دارد.

بیماران تحت درمان با شیمی درمانی نیازی به دوری از آفتاب ندارند. فقط در مورد قرار گرفتن در معرض آفتاب هوشیار باشید.

خارش نیز شایع است و می تواند ناشی از دلایل مختلف باشد: داروی شیمی درمانی، خشک شدن پوست بیمار (به ویژه در افراد بالای ۵۰ سال) یا به عنوان یک علامت سرطان.

لاکوچر می گوید در حالی که بسیاری از بیماران با کرم های هیدروکورتیزون بدون نسخه درمان می شوند اما اغلب این داروها موثر نیستند. درعوض، پزشکان می توانند خارش را با استروئیدها یا داروهای بی حسی که بر روی پوست اعمال می شود، درمان کنند. 

پوست همچنین می تواند در طول شیمی درمانی، به ویژه در مورد درمان سرطان سینه یا روده بزرگ، دچار تغییراتی در رنگ شود. بعضی اوقات، دست یا صورت تحت تأثیر قرار می گیرد. اگر این اتفاق بیفتد، کرم های سفید کننده و اکسفولیانت های حاوی سالیسیلیک اسید می توانند استفاده شوند. داروهای شیمی درمانی جدیدتر نیز می توانند باعث بثورات پوستی شوند.

لاکوچر می گوید شنا برای بیماران تحت شیمی درمانی خوب است, با این حال، وان داغ ایده خوبی نیست.وان داغ می تواند باعث افزایش جریان خون به پوست شود و این امر می تواند منجر به افزایش بیشتر خون به مناطق ملتهب شود. وی می گوید: “هیچ مطالعه ای وجود ندارد که وان گرم مضر است اما ما تمایل داریم که افراد از وان گرم استفاده نکنند.”

مراقبت از مو در طول شیمی درمانی

چرا برخی از بیماران تحت شیمی درمانی نه تنها موهای سر بلکه موی ابرو، مژه و بقیه موهای خود را از دست می دهند؟

دکتر ادس می گوید: ” سلول های عادی زیادی در بدن وجود دارند که به سرعت در حال تقسیم هستند و داروهای شیمی درمانی بر رویاین سلول ها نیز تأثیر می گذارند که این امر باعث عوارض جانبی می شود.” از آنجا که فولیکول های مو سریع تقسیم می شوند، آنها نیز حساس هستند.

لاکوچر می گوید برخی داروهای شیمی درمانی نسبت به سایرین احتمال ریزش بیشتری برای مو دارند. قبل از شروع درمان، از پزشک خود در مورد احتمال ریزش مو سؤال کنید. بعد از شروع شیمی درمانی، هرگونه ریزش مو معمولاً به سرعت پیشرفت می کند.

موهای خود را در طول شیمی درمانی رنگ نکنید. این روش های شیمیایی به مو آسیب رسانده و باعث افزایش ریزش مو می شوند. هنگامی که درمان های شیمیایی شما انجام شد و موهای شما دوباره رشد کر ، بهتر است رنگ کردن مو را مجدداً از سر بگیرید.

آدس می گوید در بزرگسالان مسن بعد از شیمی درمانی، رشد جدید موها به رنگ خاکستری است. اغلب موهای جدید بسیار نرم هستند.

آیا داروهایی مانند ماینوکسیدیل می توانند در کاهش ریزش مو کمک کنند؟ تحقیقات فاقد اعتبار است و برخی از متخصصان پزشکی شک و تردید دارند اما برای بیمارانی که از ریزش مو بسیار ناراحت هستند و انگیزه دارند هر چیز در دسترس را امتحان کنند، لاکوچر توصیه می کند ماینوکسیدیلرا برای پوست سر و ابروها استفاده کنند.

مراقبت از ناخن در طول شیمی درمانی

در طی شیمی درمانی، ناخن ها شکننده و خشک می شوند. آدس می گوید ناخن ها هنگام شیمی درمانی تیره می شوند. اثرات موقتی هستند اما می توانند ماه ها ادامه داشته باشند.

برخی از داروهای شیمیایی به نام تاکسان ها که اغلب در درمان سرطان سینه، سرطان پروستات و سرطان ریه به کار می روند، معمولاً با مشکلات ناخن همراه هستند. لاکوچر می گوید ناخن می تواند تحت تاثیر این دارو جدا شود. برای به حداقل رساندن تأثیر تاکسان ها روی ناخن ها، برخی از بیماران در هنگام تزریق دارو دست ها و پاهای خود را با دستکش مخصوص خنک کننده خنک می کنند.

هرگونه التهاب ناخن باید یک علامت هشدار دهنده تلقی شود. لاکوچر می گوید التهاب باید توسط پزشک معالج مشاهده شود و در صورت لزوم با آنتی بیوتیک های مناسب درمان شود.

برای مراقبت در منزل، بیماران می توانند هر شب ۱۵ دقیقه انگشتان خود را در محلول سرکه سفید و آب خیس کنند. این محلول باکتری ها را از بین می برد و نواحی مربوطه را خشک می کند.

منبع : webmd.com | ترجمه اختصاصی کافه پزشکی