• آ
  • ا
  • ب
  • پ
  • ت
  • ج
  • چ
  • ر
  • ز
  • ژ
  • د
  • ط
  • ف
  • ق
  • گ
  • ک
  • ع
  • غ
  • م
  • هـ

هفته سی و پنجم بارداری ؛ وضعیت جنین، علائم و توصیه ها | کافه پزشکی

هفته سی و پنجم بارداری

از هفته سی و پنجم بارداری به بعد وارد مرحله نهایی بارداری خود می شوید. طولی نخواهد کشید که شما کودک خود را ملاقات کنید.

اکنون از ناف تا بالای رحم شما حدود ۱۵ سانتی متر اندازه گیری می شود. احتمالا بین ۱۱ تا ۱۳ کیلوگرم اضافه وزن داشته اید و این مقدار تا پایان بارداری نیز افزایش می یابد. همراه کافه پزشکی باشید

هفته سی و دوم بارداری ؛ کودک اکنون ۲ کیلوگرم وزن دارد | کافه پزشکی

هفته سی و دوم بارداری

در هفته سی و دوم بارداری ممکن است خستگی و سایر علائم مزاحم مانند سوزش سر دل را تجربه کنید که در سه ماهه سوم شایع هستند و بخشی از آن به دلیل رشد رحم شما است. کودک شما تا تاریخ زایمان همچنان رشد و نمو خود را ادامه خواهد داد.

طبیعی است که از این هفته به بعد، در هفته از بارداری خود ۴۰۰ گرم اضافه وزن داشته باشید. وعده های غذایی خود را سالم نگه دارید؛ میوه و سبزیجات تازه و پروتئین های بدون چربی مصرف کنید و از غذاهای سرخ شده دوری کنید. به این ترتیب اطمینان خواهید داشت که مواد مغذی ضروری که هم برای شما و هم برای کودک شما مهم است دریافت می کنید. همراه کافه پزشکی باشید