دانلود نرم افزار تمرین تنفس آرام بخش Breathing Point برای اندروید | کافه پزشکی

نرم افزار تمرین تنفس آرام بخش Breathing Point – Relax, Calm, Breathe Meditation که توسط تیم Quality Apps Technologies توسعه داده شده است و امتیاز ۴ از ۵ را در مارکت گوگل پلی به خود اختصاص داده است، یک برنامه مراقبت تنفس برای افزایش آرامش، تمرکز، ذهنیت، مبارزه با استرس، بهبود سلامت و تناسب اندام است. با استفاده از این برنامه، می توانید سلامت ذهن و بدن خود را در پنج دقیقه با تنفس کارآمد بهبود ببخشید. مدیتیشن آرام با الگوی تمرین تنفس می تواند به شما در اصلاح تکنیک های تنفس آرامش بخش که منجر به خواب بهتر، کاهش استرس، تمرکز بیشتر و زندگی بهتر شما می شود، کمک کند. شما برای دانلود این برنامه در گوگل پلی باید مبلغ ۰٫۹۹ دلار بپردازید اما کافه پزشکی این نرم افزار را به طور رایگان در اختیار شما عزیزان قرار می دهد. برای دانلود نرم افزار تمرین تنفس آرام بخش Breathing Point همراه کافه پزشکی باشید

ویژگی های نرم افزار تمرین تنفس آرام بخش Breathing Point :

• آزمون تنفس با راهنمای تصویری برای بررسی کارایی نفس
• چهار الگوی تنفس برای اصلاح روش های تنفس که به شما در افزایش آرامش و تمرکز کمک می کند.
• انیمیشن متحرک برای درک بهتر تکنیک تنفس و نشان دادن وضعیت BPM برای حفظ تمرکز بیشتر شما
• موسیقی آرامش بخش برای افزایش ذهنیت و بهبود سلامت

تنفس عمیق نه تنها آرامش بخش است، بلکه از نظر علمی اثبات شده است که قلب، مغز، گوارش، سیستم ایمنی بدن و شاید حتی بیان ژنها را تحت تأثیر قرار دهد. تحقیقات نشان داده است که تمرینات تنفسی می تواند تاثیرات فوری را با تغییر PH در خون یا تغییر فشار خون داشته باشد. در سراسر جهان ورزش تنفس منظم بخشی از تمرین یوگا است که به معنای واقعی کلمه به عنوان یک ابزار برای تأثیر بر ذهن و بدن و کنترل نیروی زندگی است. شما می توانید با تمرینات تنفسی پنج دقیقه ای، چندین سال به طول عمر خود اضافه کنید.

آیا شما به صورت تکنیکی نفس می کشید؟ آیا بدن شما به اندازه کافی اکسیژن جذب می کند؟

تکنیک های تنفس مناسب و موثر برای سلامتی و تناسب اندام ضروری است. تکنیک های مناسب تنفس به شما در موارد زیر کمک می کند :

• افزایش آرامش
• تمرکز بیشتر و خواب بهتر
• بهبود سلامت و تناسب اندام
• از بین بردن اضطراب
• فشار خون سالم
• بهبود سیستم لنفاوی
• افزایش ظرفیت ریه
• هضم بهتر
• درد مزمن را از بین ببرید
• کاهش علائم یائسگی
• سرگیجه را از بین ببرید
• درد را کم کنید
• فشار خون بالا را کنترل کنید
• حالت آرامش بخش را بهبود بخشد
• کاهش وزن
• تقویت عضلات و سیستم ایمنی بدن شما

و بسیاری از مزایای دیگر که به شما کمک می کند تا زندگی طولانی تر و بهتر داشته باشید.

شما برای دانلود این برنامه در گوگل پلی باید مبلغ ۰٫۹۹ دلار بپردازید اما کافه پزشکی این نرم افزار را به طور رایگان در اختیار شما عزیزان قرار می دهد که می توانید از طریق لینک زیر به صورت مستقیم نرم افزار را دانلود کنید