نرم افزار Instant Heart Rate دقیق ترین مانیتور ضربان قلب است. مورد اعتماد موسسات تحقیقاتی مانند UCSF است و دقت آن در UCSF Health eHeart Study مورد بررسی قرار گرفته است.
پس از خواب و یا در طول تمرین، با دقت ضربان قلب خود را اندازه گیری کنید. نظارت بر گردش خون با مراقبت دقیق از سلامت قلب ویژگی بارز این نرم افزار است . برای دانلود نرم افزار Instant Heart Rate همراه کافه پزشکی باشید
آنچه در این پست کافه پزشکی خواهید دید
ویژگی های نرم افزار Instant Heart Rate :
- اندازه گیری ضربان قلب دقیقا در ۱۰ ثانیه
- نمودار PPG (شبیه به ECG / EKG / Cardiograph) – مشاهده هر ضربان قلب
- نظارت بر تمرینات قلبی
- مناطق آموزش ضربان قلب ( ران، قلب و …)
- پشتیبانی Google Fit
- به اشتراک گذاشتن ضربان قلب
نحوه استفاده نرم افزار Instant Heart Rate :
انگشت را روی دوربین گوشی قرار دهید تا میزان ضربان قلب را اندازه گیری کنید. گردش خون به نوک انگشت شما ممکن است تغییر کند اگر لنز دوربین را به سختی فشار دهید.
چه موقع باید از Instant Heart Rate استفاده کرد؟
باید روزانه برای اندازه گیری ضربان قلب استفاده شود. توصیه می شود که ضربان قلب خود را پس از خواب یا در طول تمرین برای مجزا کردن ضربان قلب استراحت از ضربان قلب تمرین اندازه گیری کنید.
ضربان قلب طبیعی چقدر است ؟
با توجه به انجمن قلب آمریکا (AHA) ضربان قلب طبیعی در حالت استراحت بین ۶۰ تا ۱۰۰ ضربان در دقیقه (BPM) است. میزان ضربان قلب تحت تأثیر اضطراب، افسردگی، احساسات، سطح فعالیت، سطح آمادگی ، مصرف دارو و … است .
کافه پزشکی جدیدترین ورژن این نرم افزار را با لینک مستقیم و به طور رایگان در اختیار شما قرار می دهد که می توانید آن را از باکس زیر دانلود کنید
- دانلود با لینک مستقیم: لینک دانلود
- حجم: 4 مگابایت
- منبع: کافه پزشکی
- زبان(ها): انگلیسی