بررسی اختلال زوال شخصیت یا Depersonalization disorder | کافه پزشکی

اختلال زوال شخصیت یا اختلال derealization زمانی رخ می دهد که شما به طور مداوم احساس کنید خود را از خارج از بدن خود مشاهده می کنید یا حس می کنید چیزهایی که در اطراف شما هستند واقعی نیستند. بسیاری از مردم در برخی مواقع این اختلال را به صورت گذرا تجربه می کنند اما هنگامی که این احساسات ادامه یابد و یا هرگز به طور کامل از بین نرود و با توانایی شما در عملکرد مواجه شود، اختلال زوال شخصیت در نظر گرفته می شود. این اختلال در افرادی که تجربیات دردناکی داشته اند شایع تر است.

اختلال زوال شخصیت می تواند شدید باشد و ممکن است روابط، کار و سایر فعالیت های روزانه را مختل کند. درمان اصلی برای این اختلال، درمان گفتاری یا روان درمانی است، اگرچه گاهی نیز دارو استفاده می شود. همراه کافه پزشکی باشید

علائم اختلال زوال شخصیت

قسمت های مکرر و عود کننده زوال شخصیت depersonalization یا مسخ واقعیت derealization یا هر دو موجب ناراحتی و مشکلات در کار، مدرسه و یا دیگر حوزه های مهم زندگی شما می شوند. در طول این قسمت، شما آگاه هستید که حس تفکر شما فقط احساس و نه واقعیت است.

علائم معمولا در جوانی یا میانسالی شروع می شود. اختلال زوال شخصیت در کودکان و بزرگسالان سالخورده کم است.

علائم Depersonalization

علائم شامل :

• احساس اینکه شما خارج از ناخودآگاه افکار، احساسات و بدن خود هستید – به عنوان مثال حس اینکه در هوا شناور هستید
• احساس مانند ربات بودن یا اینکه شما قادر به کنترل سخن یا حرکات خود نیستید
• بدن یا پاهای شما به نظر می رسد بزرگ یا کاهش یافته یا سر شما در پنبه پیچیده شده است
• بی حسی احساسی یا فیزیکی و عدم پاسخ به جهان اطراف شما
• احساس می کنید که خاطرات شما فاقد احساسات هستند و ممکن است خاطرات خود به یاد نیاورید

علائم derealization

علائم مسخ واقعیت عبارتند از:

• احساس بیگانه بودن یا ناآگاهی درباره محیط اطراف – به عنوان مثال، مثل اینکه در یک فیلم یا رویا زندگی می کنید
• احساس جدایی عاطفی از فردی که به آن توجه می کردید، مثل اینکه با یک دیوار شیشه ای از هم جدا شده اید
• تحریف در ادراک زمان، مانند رویدادهای اخیر 
• تحریف فاصله و اندازه و شکل اشیاء

قسمت هایی از اختلال ممکن است ساعت ها، روزها، هفته ها یا حتی ماه ها طول بکشد. در برخی از افراد، این قسمت به احساسات شخصی تبدیل می شود که ممکن است به صورت دوره ای بهتر یا بدتر شود.

علل اختلال زوال شخصیت

علت دقیق اختلال به خوبی شناخته نشده است. بعضی از افراد ممکن است بیشتر از افراد دیگر در معرض زوال شخصیت و مسخ واقعیت قرار گیرند، که احتمالا به دلیل عوامل ژنتیکی و محیطی است. حالت های شدید از استرس و ترس ممکن است باعث اپیزود شود.

علائم اختلال زوال شخصیت ممکن است به آسیب های دوران کودکی یا سایر تجربیات یا رویدادهایی که باعث استرس شدید عاطفی یا تروما شده اند، مرتبط باشد.

ریسک فاکتور های اختلال زوال شخصیت

عواملی که ممکن است خطر ابتلا به اختلال را افزایش دهند عبارتند از:

• برخی از ویژگی های شخصیتی که باعث می شوند شما را از موقعیت های دشوار اجتناب ناپذیر کند
• ترومای شدید، در دوران کودکی، مانند تجربه یا شاهد یک حادثه 
• استرس شدید، مانند مسائل مالی یا مرتبط با کار
• افسردگی یا اضطراب، به ویژه افسردگی شدید یا طولانی مدت، یا اضطراب با حملات هراس
• با استفاده از داروهای تفریحی، که می تواند موجب خنثی شدن شخصیت یا جبران سازی شود

تشخیص اختلال زوال شخصیت

پزشک شما ممکن است با بررسی موارد زیر تشخیص اختلال را تعیین یا رد کند:

معاینه بدنی : در برخی موارد، علائم ممکن است با یک مشکل جسمی، داروهای تفریحی یا الکل ارتباط داشته باشد.

آزمایش : برخی از آزمایشات ممکن است به تعیین اینکه آیا علائم شما مربوط به مسائل پزشکی و یا سایر موارد است کمک می کند.

ارزیابی روانپزشکی : متخصص بهداشت روان از علائم، اندیشه ها، احساسات و الگوهای رفتاری شما سوال می کند که می تواند به تعیین اینکه آیا شما اختلال زوال شخصیت یا سایر اختلالات روانی را تجربه کرده اید کمک کند.

DSM-5 : متخصصین روانپزشکی شما می توانند از معیارهای موجود در راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی که توسط انجمن روانپزشکی آمریکا منتشر شده است استفاده کنند.

درمان اختلال زوال شخصیت

درمان اختلال در درجه اول، روان درمانی است. با این حال، گاهی اوقات داروها ممکن است به برنامه درمان شما افزوده شوند.

روان درمانی

درمان روان درمانی، مشاوره یا گفتار درمانی است. هدف این است که علائم را کنترل کنید تا آنها کاهش یابند و یا از بین بروند. دو روان درمانی شامل رفتار درمانی شناختی و درمان روان دینامیکی است.

روان درمانی می تواند در موارد زیر به شما کمک کند :

• درک اینکه چرا اختلال رخ می دهد
• تکنیک هایی را که باعث انحراف شما از علائم می شود یاد بگیرید و احساسات بیشتری نسبت به جهان خود داشته باشید
• می آموزید که استراتژی های مقابله ای را برای مقابله با موقعیت های استرس زا به کار بگیرید
• احساسات مربوط به آسیب های قبلی را تجربه کرده اید

داروها

هیچ داروی خاصی برای درمان اختلال زوال شخصیت وجود ندارد. با این حال، داروها ممکن است برای درمان علائم خاص و یا درمان افسردگی و اضطراب که اغلب با اختلال همراه است به کار بروند.

منبع : mayoclinic.org | ترجمه اختصاصی کافه پزشکی