اختلال تریکوتیلومانیا Trichotillomania ؛ احساس غیر قابل کنترل برای کندن موهای خود | کافه پزشکی

اختلال تریکوتیلومانیا Trichotillomania که به عنوان Trich نیز شناخته می شود، اختلالی است که در آن فرد نمی تواند در برابر کندن موهای خودش مقاومت کند. آنها ممکن است موی سر و یا در هر نقطه ای از بدن مانند ابروها یا مژه ها را بکنند. اختلال تریکوتیلومانیا در نوجوانان و جوانان بیشتر دیده می شود و معمولا بیشتر دختران را تحت تاثیر قرار می دهد. همراه کافه پزشکی باشید

علائم اختلال تریکوتیلومانیا

افراد مبتلا به اختلال تریکوتیلومانیا، احساس نیاز شدیدی به کندن موهایشان دارند. آنها پس از کندن موهایشان، احساس تسکین می کنند.

گاهی فرد ممکن است موهای خود را در پاسخ به وضعیتی استرس زا بکند یا حتی ممکن است بدون فکر کردن درباره آن، این کار را انجام دهند.

اکثر افراد مبتلا،موهای سر خود را می کنند اما بعضی افراد موهای مناطق دیگری از بدن را می کنند نظیر:

• ابرو
• مژه ها
• ناحیه تناسلی
• ریش یا سبیل

تکه های کچلی در سر که دارای یک شکل غیر معمول هستند و ممکن است در یک طرف بیشتر از طرف دیگر باشد.

علل اختلال تریکوتیلومانیا

این کاملا روشن نیست که چه چیزی باعث اختلال تریکوتیلومانیا می شود. موارد زیر ممکن است اثرگذار باشد:

• راه حلی برای مقابله با استرس یا اضطراب
• عدم تعادل شیمیایی در مغز، شبیه اختلال وسواسی اجباری (OCD)
• تغییرات در سطح هورمونی در دوران بلوغ
• نوعی از آسیب به خود برای جلب توجه و کمک به اختلالات عاطفی

برای برخی افراد، کشیدن مو می تواند یک نوع اعتیاد باشد. هر چه بیشتر موهای خود را می کنند، بیشتر دلشان می خواهد این کار را ادامه دهند.

درمان اختلال تریکوتیلومانیا

اختلال تریکوتیلومانیا به طور معمول با استفاده از یک نوع درمان رفتاری شناختی (CBT) به نام معکوس کردن عادت درمان می شود.

این هدف به شما کمک می کند که یک عادت بد را با یک عادت خوب جایگزین کنید. درمان معمولا شامل موارد زیر است:

• کار کردن بر روی احساسات پیش آگهی و یادگیری نحوه اجتناب از آنها
• جایگزین کردن کندن مو با یک عمل دیگر مانند فشار دادن توپ 
• تشویق عاطفی از سوی افراد مورد علاقه

داروهای ضد افسردگی، دیگر به عنوان یک درمان موثر برای اختلال تریکوتیلومانیا شناخته نمی شوند.

منبع : nhs.uk | ترجمه اختصاصی کافه پزشکی