سندروم مرگ ناگهانی نوزاد ؛ علائم، علل و روش های جلوگیری از وقوع | کافه پزشکی

سندروم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) شامل مرگ غیر قابل توضیح کودک کوچکتر از یک سال و به ظاهر سالم، معمولا در هنگام خواب است. SIDS گاهی اوقات به عنوان “مرگ تختخواب” شناخته می شود زیرا نوزادان اغلب در گهواره های خود می میرند. اگرچه علت آن ناشناخته است اما به نظر می رسد که SIDS ممکن است با نقص در بخشی از مغز نوزاد که کنترل تنفس و برخواستن از خواب را برعهده دارد، همراه است.

محققان برخی از عوامل را کشف کرده اند که ممکن است نوزادان را در معرض خطر بیشتری قرار دهند. آنها همچنین اقداماتی را که شما می توانید برای کمک به محافظت از فرزند خود در برابر SIDS انجام دهید شناسایی کرده اند. شاید مهمترین چیز این باشد که کودک خود را روی پشت خود بخوابانید. همراه کافه پزشکی باشید

علل سندروم مرگ ناگهانی نوزاد

ترکیبی از عوامل محیطی و فیزیکی می تواند کودک را در برابر SIDS آسیب پذیرتر کند. این عوامل در هر کودک متفاوت است.

عوامل فیزیکی

عوامل جسمی مرتبط با SIDS عبارتند از:

نقایص مغزی: برخی از نوزادان با مشکلاتی به دنیا می آیند که احتمال ابتلا به این سندروم را افزایش می دهند. در بسیاری از این نوزادان، بخشی از مغز که تنفس و برانگیختگی از خواب را کنترل می کند به اندازه کافی بالغ نشده است که بتواند درست کار کند.

وزن کم هنگام تولد: زایمان زودرس، احتمال بلوغ کامل مغز کودک را کاهش می دهد؛ بنابراین مغز وی کنترل کمتری در فرآیندهای خودکار مانند تنفس و ضربان قلب دارد.

عفونت تنفسی: اخیرا بسیاری از نوزادانی که در اثر بیماری SIDS درگذشتند دچار سرماخوردگی شده اند که این امر می تواند به مشکلات تنفسی کمک کند.

عوامل محیطی

وضعیت خواب کودک می تواند با مشکلات جسمی ترکیب شود تا خطر ابتلا به بیماری را افزایش دهد. مثالها عبارتند از:

خوابیدن روی شکم یا پهلو: کودکانی که در این موقعیت ها برای خواب قرار می گیرند ممکن است در تنفس مشکل داشته باشند.

خوابیدن بر روی یک سطح نرم: دراز کشیدن به شکم بر روی یک تشک نرم می تواند راه هوایی کودک را مسدود کند.

گرمای بیش از حد: گرم بودن محیط در هنگام خواب می تواند خطر را افزایش دهد.

عوامل خطر سندروم مرگ ناگهانی نوزاد

اگرچه سندروم مرگ ناگهانی نوزاد می تواند هر کودکی را تحت تاثیر قرار دهد اما محققان عوامل متعددی را شناسایی کرده اند که ممکن است خطر را افزایش دهد. آنها شامل موارد زیر هستند:

جنسیت: پسران کمی بیشتر احتمال دارد که درگیر شوند.

سن: نوزادان بین ماه های دوم و چهارم زندگی آسیب پذیر تر هستند.

نژاد: به دلایلی که به خوبی درک نشده اند، خطر بیشتری نوزادان غیر سفید پوست را تهدید می کند.

سابقه خانوادگی: کودکانی که خواهر و برادر یا بستگان نزدیک خود را بر اثر این سندروم از دست داده اند در خطر بالاتری قرار دارند.

دود دست دوم: نوزادانی که با افراد سیگاری زندگی می کنند، خطر ابتلای بالاتری دارند.

تولد زودرس: تولد زودرس و وزن کم هنگام تولد، احتمال ابتلا را بالا می برد.

عوامل خطری که مادر در آنها دخیل است

در دوران بارداری، مادر نیز بر خطر ابتلای نوزاد خود تأثیر می گذارد به ویژه اگر:

• جوانتر از ۲۰ سال است
• سیگار می کشد
• از مواد مخدر یا الکل استفاده می کند
• مراقبت ناکافی در دوران بارداری دارد

جلوگیری از سندروم مرگ ناگهانی نوزاد

هیچ روش تضمینی برای جلوگیری از این وضعیت وجود ندارد اما می توانید با رعایت نکات زیر به کودک خود کمک کنید تا بدون خطر بخوابد.

بازگشت به خواب: کودک خود را در سال اول زندگی به پشت بخوابانید.

گهواره را تا حد ممکن بدون وسیله نگه دارید: از تشک محکم استفاده کنید و از قرار دادن کودک خود بر روی بالشتک ضخیم، کرکی مانند یا یک لحاف ضخیم خودداری کنید. بالش و اسباب بازی های پرزدار را در گهواره نگذارید.

محیط را بیش از حد گرم نکنید: برای گرم نگه داشتن کودک، یک کیسه خواب را امتحان کنید که نیازی به پوشش اضافی نداشته باشد. سر کودک خود را نپوشانید.

کودک را در کنار خود بخوابید: در حالت ایده آل، کودک باید حداقل برای مدت شش ماه و در صورت امکان تا یک سال در اتاق خود بخوابانید اما به تنهایی در یک تختخواب یا ساختاری دیگر که برای خواب نوزاد طراحی شده است.

در صورت امکان به کودک خود شیر مادر بدهید: حداقل شش ماه تغذیه با شیر مادر خطر را کاهش می دهد.

استفاده از پستانک: مکیدن پستانکدهنگام خواب ممکن است خطر SID را کاهش دهد. اگر کودک شما به پستانک علاقه ای ندارد، وی را مجبور نکنید. یک روز دیگر دوباره امتحان کنید. اگر پستانک هنگام خواب از دهان کودک شما خارج می شود، دوباره آن را وارد نکنید.

دوری از سندروم مرگ ناگهانی نوزاد

هیچ درمانی برای این سندروم وجود ندارد اما روش هایی وجود دارد که کودک شما می توانی با خیال راحت بخوابد. برای سال اول، همیشه کودک خود را روی پشت بخوابانید. از یک تشک محکم استفاده کنید و از پدها و پتوهای کرکی خودداری کنید. تمام اسباب بازی ها را از گهواره خارج کنید و از پستانک استفاده کنید. سر کودک را نپوشانید و مطمئن شوید کودک شما در محیط خیلی گرمی نیست. 

منبع : mayoclinic.org | ترجمه اختصاصی کافه پزشکی