رابطه وزن مرد و زن و تاثیر آن بر قدرت باروری | کافه پزشکی

یکی از ساده ترین راه ها برای تعیین کمبود وزن یا اضافه وزن، محاسبه شاخص توده بدنی (BMI) است. کافه پزشکی ابزار محاسبه BMI را برای شما آماده کرده است. شاخص توده بدنی خود را محاسبه کنید و برای بررسی رابطه وزن مرد و زن و تاثیر آن بر قدرت باروری ادامه مطلب را بخوانید. همراه کافه پزشکی باشید

BMI طبیعی در چه رنجی است؟

BMI بین ۱۹ و ۲۴ طبیعی است. کمتر از ۱۹ کم وزن محسوب می شود، بین ۲۵ تا ۲۹ اضافه وزن محسوب می شود و بیشتر از ۳۰ شما را در دسته چاق ها قرار می دهد.

چگونه وزن بر باروری در زنان تأثیر می گذارد؟

بسیاری از زنان دچار کمبود وزن، اضافه وزن و چاقی مشکلی در بارداری ندارند اما برخی با مشکلات تخمک گذاری (عدم رهاسازی تخمک ها از تخمدان ها) همراه هستند.

BMI در رنج ۱۸٫۵ یا کمتر (کمبود وزن) غالباً باعث چرخه قاعدگی نامنظم می شود و ممکن است باعث شود تخمک گذاری به طور کلی متوقف شود. BMI در رنج ۱۷٫۵ یا کمتر می تواند نشان دهنده اختلال غذایی باشد. زنان با BMI کمتر از حد طبیعی باید برای درک علت این وضعیت با پزشک خود همکاری کنند و راهکارهایی را برای اصلاح آن تهیه کنند.

BMI در دامنه چاقی نیز ممکن است منجر به چرخه قاعدگی نامنظم و توقف تخمک گذاری شود. با این حال، حتی زنان چاق با چرخه تخمک گذاری عادی میزان بارداری کمتری نسبت به زنان با وزن طبیعی دارند؛ بنابراین تخمک گذاری تنها مسئله نیست. مراجعه به یک متخصص قبل از بارداری می تواند به شناسایی سایر اختلالات مرتبط با چاقی که در بارداری تأثیر می گذارد مانند بیماری تیروئید، مقاومت به انسولین و دیابت کمک کند.

شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد چاقی میزان موفقیت لقاح آزمایشگاهی (IVF) را کاهش می دهد. مطالعات نشان داده است که میزان بارداری پایین تر و میزان سقط جنین بالاتر در زنان چاق مشاهده شده است. زنان چاق در معرض خطر ابتلا به دیابت ناشی از بارداری و فشار خون بالا (پره اکلامپسی) هستند. کودکان مادران چاق در معرض خطر برخی نقایص هنگام تولد و وزن زیاد هنگام تولد قرار دارند.

آیا در مردان مبتلا به چاقی مشکلات باروری وجود دارد؟

چاقی در مردان ممکن است با تغییر در سطح تستوسترون و سایر هورمون های مهم برای تولید مثل همراه باشد. تعداد و تحرک کم اسپرم در مردان دارای اضافه وزن و چاقی بیشتر از مردان با وزن معمولی مشاهده شده است.

آیا قبل از اینکه باردار شوم، باید سعی کنم BMI خود را کاهش دهم؟

ابتدا باید با یک متخصص مشورت کنید. او قبل از ارائه توصیه ای در مورد کاهش وزن، تمام عوامل از جمله سن شما و سایر عوامل ناباروری را در نظر می گیرد. جراحی، مؤثرترین درمان برای کاهش وزن در زنان با BMI بیشتر از ۴۰ است.

رابطه وزن و سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)

PCOS در زنان جوان یک بیماری بسیار شایع است (حدود ۸٪-۱۰٪). همه زنان مبتلا به PCOS دارای اضافه وزن یا چاقی نیستند اما بسیاری از زنان مبتلا به PCOS علائم مقاومت به انسولین و یا چاقی دارند. رژیم کم کالری و ورزش ممکن است منجر به کاهش وزن، چرخه قاعدگی منظم و تخمک گذاری شود.

با این حال، زنان مبتلا به PCOS ممکن است نیاز به درمان اضافی برای بارداری داشته باشند؛ از جمله داروهایی برای کاهش مقاومت به انسولین. این زنان باید به دنبال یک متخصص غدد و متخصص زنان و زایمان باشند.

منبع : reproductivefacts.org | ترجمه اختصاصی کافه پزشکی