پوکی استخوان چیست و چگونه آن را درمان کنیم ؟ | کافه پزشکی
پوکی استخوان یا استئوپروزیس شرایطی است که در آن باعث می شود استخوان ها ضعیف و شکننده شوند ؛ به طوری که یک ضربه ساده یا حتی خفیف مانند خم شدن یا سرفه باعث ایجاد شکستگی می شود. شکستگی های مرتبط با پوکی استخوان معمولا در لگن، مچ دست یا ستون فقرات رخ می دهد.
استخوان بافت زنده ای است که به طور مداوم شکسته و جایگزین می شود. پوکی استخوان زمانی اتفاق می افتد که استخوان جدید با حذف استخوان قدیمی ساخته نشود. پوکی استخوان مردان و زنان همه نژادها را تحت تاثیر قرار می دهد اما زنان سفید پوست و آسیایی – به ویژه زنان مسن که در معرض یائسگی هستند – بیشترین خطر را دارند. داروها، رژیم غذایی سالم و کاهش وزن، می توانند به جلوگیری از پوکی استخوان کمک کنند. همراه کافه پزشکی باشید