• آ
  • ا
  • ب
  • پ
  • ت
  • ج
  • چ
  • ر
  • ز
  • ژ
  • د
  • ط
  • ف
  • ق
  • گ
  • ک
  • ع
  • غ
  • م
  • هـ

هفته چهارم بارداری

هفته چهارم بارداری ؛ وقایع، علائم و توصیه ها | کافه پزشکی

در هفته چهارم بارداری، می توانید نتیجه مثبت و قطعی را در تست بارداری از طریق ادرار دریافت کنید.

در این هفته، جنین از بذر خشخاش نیز کوچک تر است و عملاً هنوز میکروسکوپی است. کودک اکنون به عنوان یک بلاستوسیست، توده کوچکی از سلول ها، شناخته می شود و مشغول استقرار در خانه جدید خود (رحم شما) است و آمادگی لازم را برای پیشرفت های اساسی در شش هفته آینده فراهم می کند. همراه کافه پزشکی باشید

تغییرات بدن در هفته چهارم بارداری

تخمک بارور شده به تازگی در لایه رحم کاشته شده است. بدن شما اکنون در حال شروع یک سری تغییرات باور نکردنی است که طی ۳۶ هفته آینده اتفاق می افتد.

یکی از اولین علائم جسمی که تجربه خواهید کرد فقدان یک دوره قاعدگی است. این امر نشان می دهد که سطح پروژسترون در حفظ تعادل هورمونی شما مؤثر است.

با رشد کودک، بدن شما گنادوتروپین کوریونیک انسانی (hCG) بیشتری نیز تولید می کند. این هورمون به محض ۷ تا ۱۱ روز پس از لقاح در خون شما وجود دارد و از سلول هایی ایجاد می شود که سرانجام به جفت تبدیل می شوند. در هفته چهارم، سطح طبیعی این هورمون باید بین ۵ تا ۴۲۶ mIU/mL باشد.

کودک در هفته ۴ بارداری دچار پیشرفت مهمی شده است؛ بنابراین در صورتی که قبلا ویتامین مصرف نمی کردید، ویتامین قبل از زایمان را شروع کنید. روزانه حداقل ۴۰۰ میکروگرم فولیک اسید مصرف کنید. می دانیم که ذهن شما درگیر مسائل زیادی است اما از آنجا که ثابت شده است فولیک اسید به جلوگیری از نقص هنگام تولد کمک می کند، این امر بسیار مهم است.

وضعیت جنین شما

کودک شما در حال حاضر به صورت مجموعه ای از سلول ها به نام بلاستوسیست است. توسعه این هفته سریع است. در پایان هفته تقریبا نیمی از این سلول ها در اندازه یک دانه خشخاش به جنین تبدیل می شوند. نیمی دیگر سلولها برای ایمن نگه داشتن کودک و تغذیه آن کار می کنند.

اندازه ممکن است غیرقابل تصور باشد اما آنچه وحشتناک تر است این است که بسیاری از خصوصیات فرزند شما مانند رنگ چشم، رنگ مو، جنسیت و موارد دیگر قبلا توسط کروموزوم های آن مشخص شده است.

وضعیت دو قلو ها در هفته چهارم بارداری

اگر برای بارداری تحت درمان باروری قرار گرفته اید، ممکن است گنادوتروپین کوریونیک انسانی (hCG) و پروژسترون های مختلف را با آزمایش خون تأیید کنید. هنوز چیزی در سونوگرافی مشاهده نمی شود اما سطح بالای hCG و پروژسترون ممکن است سرنخی به شما بدهد که شما چند قلو دارید.

علائم هفته چهارم بارداری

در این مرحله، ممکن است متوجه علائم زیادی نشوید. در هفته ۴ بارداری ممکن است موارد زیر را تجربه کنید:

  • حساسیت سینه ها
  • خستگی زیاد
  • تکرر ادرار
  • حالت تهوع
  • افزایش حس طعم و بو
  • افزایش هوس غذایی

به طور کلی، علائم هفته چهارم اغلب علائم قبل از قاعدگی را تقلید می کنند. به حدی که بسیاری از خانم ها قسم می خورند که احساس می کنند دوره قاعدگی شان هر آن ممکن است شروع شود.

نکات هفته چهارم بارداری

هنگامی که آزمایش بارداری شما مثبت شد، برای تعیین اولین ملاقات با پزشک تماس بگیرید. نگران نباشید اگر موعد مقرر در آینده بسیار دور باشد. بیشتر خانم ها برای اولین بار در حدود هفته هشتم به پزشک مراجعه می کنند.

بسته به پروتکل متخصص، ممکن است لازم باشد که برای انجام کارهای اولیه خونی به مطب بروید. این امر بارداری شما را تأیید می کند و سطح هورمون را بررسی می کند. تست hCG بررسی می شود و تعداد آن باید هر ۴۸ تا ۷۲ ساعت دو برابر شود. سطح پروژسترون شما نیز بررسی می شود.

هر دو آزمایش حداقل یکبار تکرار می شوند تا از مقایسه افزایش تعداد استفاده شود.

ورزش همچنین یک روش عالی برای کاهش علائم بارداری و سالم نگه داشتن بدن و نوزاد است. به طور معمول هر فعالیتی که قبل از بارداری انجام می دادید، در سه ماهه اول می تواند ادامه داشته باشد. برای ورزش شدید لازم است با پزشک خود صحبت کنید.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم ؟

در حالی که نباید نگران باشید، مهم است بدانید که میزان سقط جنین در اوایل بارداری زیاد است. محققان تخمین می زنند که تا ۲۰ درصد از بارداری های شناخته شده به سقط جنین ختم می شوند و بسیاری از آنها زمانی اتفاق می افتند که یک زن انتظار دارد دوره او شروع شود.

علائم سقط جنین شامل گرفتگی عضلانی و خونریزی شدید است. اگر این علائم را تجربه کردید، لزوما از بدترین اتفاق نترسید. از آنجایی که در این زمان بلاستوسیست به صورت عمیق تر در داخل رحم شما دفن می شود، ممکن است دچار خونریزی خفیف و ناراحتی شوید. به عبارت دیگر، هر خونی به معنای سقط جنین قریب الوقوع نیست.

چک لیست هفته چهارم بارداری

  • نوشیدن الکل و سیگار کشیدن را ترک کنید
  • مصرف ویتامین قبل از زایمان را شروع کنید
  • به شریک زندگی خود بگویید که باردار هستید!

 

منابع : thebump.com و healthline.com | ترجمه اختصاصی کافه پزشکی


نظر دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد

5 − یک =